第一次看見「脈輪」這個名詞，已經是十幾年前了，當時看了「神話」這本書，裡頭稍微提到脈輪，老實說當下我是看不懂的，但又覺得應該要了解，那一段文章重複看了幾次，就是抓不到要領，字都認識，文章雖是翻譯卻也通順，但我就是不明白到底什麼是脈輪？怎麼去感覺它，想破頭了我還是在五里霧中...年輕的我怎麼也想不到，十幾年後會開與脈輪相關的課。
脈輪，要簡單的說可以很簡單，要深也真的是挺深奧的，每一個脈輪都有與身體相對應的症狀，也會與情緒相對應，過去對於脈輪沒有提起多大興趣，除了不知道怎麼感覺脈輪之外，實在是因為對脈輪的歷史傳統真的很無感，直到前幾年開始認識「情緒」這樣的能量，哇嗚～～ 箇中奧妙果然不同凡響的精采，但與脈輪相關的主題這麼多，為什麼我卻挑了「情緒」來對照呢？！
來說說什麼是「情緒」吧！這是每個人都有，也都很熟悉的一個名詞，但真要解釋什麼是情緒時，卻也不知道該怎麼形容，上網查了一下人家是怎麼定義的，真的很有趣呢！維基百科是這麼註解的：情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。看到這一串的註解真令我拍案叫絕，佩服的同時我也不由得懷疑，光看到這一串文字，會有人知道這指的就是「情緒」嗎？有些時候過度的專業似乎也變得容易畫蛇添足了～
過去我一直認為情緒是沒有必要的，人的情緒最好就是平穩的不需要起伏，為了追求理性、邏輯，我一直訓練自己成為「沒有感覺」的人，我以為那樣就是「客觀」，偏偏當我把所有的情緒都強制性的壓抑時，身邊的人反而容易被我的情緒炸彈給波及，經常傷及無辜，而我卻天真的以為我只是比一般人「誠實」而已....
在現在的社會中，情緒變得是負向的代表，我們得學習讓自己成為有禮貌的人，喜怒哀樂要放在心裏，開心不能大笑，會顯得不端莊，生氣不能大叫，會顯得不夠沉穩，難過不能掉淚，會顯得懦弱，所有的情緒都憋在心裏頭，這是東方社會的特色，與西方相較，我們的確比較深沈、內斂，但相對的我們也變得不知道該怎麼表達。
認識脈輪的人都知道，脈輪是人體的能量中樞，可以說是生命的核心，主宰了我們的生活，只要脈輪阻塞了，我們的心情就受影響了，情緒難以掌握了，甚至連身體都會出了狀況，偏偏認識脈輪的人太少，消極者選擇忽略身體、情緒的反應，積極者也許主動就醫、服藥，但我們就是沒好好去了解生命要帶給我們什麼樣的學習，既然脈輪與情緒相關，所有的情緒壓抑自然也都會影響脈輪的開展。
情緒起來時最大眾化的方法就是「深呼吸」了吧～每當有人問我，生氣時要怎麼辦，我總回答「深呼吸」，對方總莞爾，這雖然是老掉牙的方式，但確實很有效，既然氣已經上來了，就先深呼吸吧.... 幫助自己腦醒，這是大家都知道的方法，但真的運用的人有多少我不知道，但我相信會問我怎麼辦的人肯定是忘記這個有效的老方法，除了深呼吸之外，有沒有什麼方法是幫助自己不要那麼容易就生氣或難過呢？我們以為這是每個人個性或是修養的問題，好消息是我們真的有辦法可以優雅的面對所有情緒，而且不會讓自己變成一個沒有感覺的人，那就是平衡脈輪能量。
脈輪的深奧也不是一兩句就可以表達的，脈輪的影響不只情緒，但情緒卻是我們最容易感受到的結果，我只是想透過一些簡單的練習方式來平衡自己的脈輪能量場，透過脈輪的平衡，讓自己的情緒也可以獲得紓解，看事情的角度自然也會變得開闊～
當我下了這個決定，整理起與脈輪相關的資料，唉呀！那樣的興奮真不知道要怎麼形容，脈輪是如此的博大精深，要怎麼深入淺出的表達真的是一門功夫，當然課程不是為了介紹脈輪，而是讓參加的學員親身體驗到脈輪的精髓，如果你覺得自己容易深陷情緒，覺得自己睡眠品質不好，覺得自己的生命不知道那兒卡卡怪怪的，都歡迎你來體驗脈輪練習，我不是要激勵你的信心，不是要治療你的失眠，不是要告訴你生命的意義，我只是分享一些可以實際操作的方法，讓你的能量平衡，套一句老電影（侏羅記公園）的經典名句：生命會自己找到出路。一旦能量平衡了，你會找到適合你生命的一條路，那不是任何人可以左右的。
現在我要繼續準備我的脈輪萬花筒啦！！
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